درس من الحياة

الاشتراك

Apple Podcast

Spotify

Youtube Music

درس من الحياة - 19/04/2026

19/04/2026 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

التحميل

اقتباسات:لو شبهنا الحياة بقلم الرصاص قد تبريه العثرات والسقطات، لا شك أن هذه العثرات والسقطات أيضا ستخط لنا حياة جديدة.الاسم لا يصنع من فراغ، في مقابله ضريبة نجاح.أنا من الناس اللي كيسامحوا بزاف و كيسامحوا دغيا.كنت من الناس اللي كيتبناو شي معارك اللي ماشي ديالي، غير تعاطفا مع الآخر.الحق يؤخذ ولا يعطى، وأن المكانة ديالك أنت اللي كتحددها.قلت له ما تغوتش عليا أنا ماماك، جا هو قال لي ما تغوتش عليا أنا ولدك.قبل الكوفيد راه حاجة ومن بعد الكوفيد حاجة، قبل كان سارقنا الوقت.أحلى حاجة كيعيشها الواحد هو أنه يعيش الأمومة.من بعد الكوفيد تبدلوا لي الأولويات، وليت كنقلب على أنني نعمل المسائل اللي أنا كنبغي.

12/04/2026 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

عز الدين البشراوي: الحياة مدرسة قاسية لكنها تجعلنا أقوى... كيف تحول الألم إلى قوة؟

في حلقة من برنامج 'درس من الحياة'، يستضيف الإعلامية خديجة الفحيصي الخبير في الإرشاد النفسي عز الدين البشراوي، الذي يغوص في عمق التجارب الحياتية. يناقش البشراوي كيف أن كل موقف صعب، وكل ألم، هو في الحقيقة ثمن ندفعه لنتعلم درساً جديداً يقوينا من الداخل. من التوكل على الله إلى فهم أن العالم الخارجي هو انعكاس لذواتنا، يقدم الخبير رؤى ملهمة لتحويل المحن إلى منح.اقتباسات:الحياة هي المدرسة الأكبر التي ندخلها نتعلم في دروبها منذ لحظة الميلاد وحتى انتهاء الأجل.اختبارك عكس الشيء باش تعرف قيمة الشيء.أخطاء الماضي هو ما كان يناسبني في هذيك اللحظة.العالم الخارجي ما هو إلا انعكاس لعالمك الداخلي.أي واحد ظلمك في الحياة هذا معناه أنك ظالم لنفسك.فكن مع الله سبحانه وتعالى، حفظ الله سبحانه وتعالى والله سبحانه وتعالى غادي يحفظك.ديروا الخير وما تندموش عليه والله سبحانه وتعالى غادي يجازيكم في الوقت المناسب.

11/04/2026 - 18min

الاستماع إلى الحلقة

دروس الحياة مع محمد عبوت: بين خذلان الثقة والفخر بالذات

في حلقة جديدة من 'درس من الحياة'، تستضيف خديجة الفحيصي الأستاذ والصحافي محمد عبوت. يتحدث عبوت عن تجاربه القاسية مع الخذلان والثقة المفرطة، وكيف تعلم أن ينهي العلاقات التي تسبب له الأذى دون تردد. كما يشارك أجمل الدروس التي اكتسبها من خلال تعامله مع مختلف أطياف المجتمع، ويختتم حديثه بتقييم مليء بالاعتزاز والفخر بنفسه وبمسيرته.اقتباسات:الحياة ليست في التعثر ولكن في القيام بعد كل مرة نتعثر فيها.الجميل في هذه الحياة هو أننا ربما نترك وراءنا كل ما عشناه ولكن كيبقى درس من دروس الحياة.كل واحد فينا كيشوف هاد الدروس من وجهة نظره.إن الرحلة أكثر متعة من الوصول، لكن مع من كانت هذه الرحلة.الإنسان ما خصوش يكون سادج.نسامح ولكن ننهي تلك العلاقة كيفما كانت.أهجر الشخص الذي خذلني، ما كنعاودش نعطيه فرصة ثانية نهائياً في حياتي.كنفضل نتخلى على داك المشروع على أنني نستمر ويزيد المشكل.وليت كنختار أنا اللي نغادر.أنا مفتخر بهذا الشخص اللي هو أنا.

05/04/2026 - 18min

الاستماع إلى الحلقة

د. أحمد أبو كريم: ثمن الدروس الأغلى هو مفتاح النضج الحقيقي

في حوار عميق مع خديجة الفحيصي، يشارك الدكتور أحمد أبو كريم، الخبير في حماية الطفولة، خلاصة تجاربه في مواجهة تحديات الحياة. يؤكد أبو كريم أن الدروس الأكثر قيمة هي تلك التي تأتي بعد التعثر والفشل، وأن مواجهة الصعاب ليست نهاية الطريق بل هي فرصة للنمو واكتساب الحكمة، حتى لو كان ثمنها باهظاً.اقتباسات:دروس الحياة مستمعينا ليست ضدنا بل هي لأجلنا.الحياة ليست في التعثر، ولكن في القيام بعد كل مرة نتعثر فيها.إن خلقنا الإنسان في كبد.كلما كانت قلة التجربة وقلة النضج وقلة المعرفة وقلة الوعي، ستكون العواقب وخيمة على الشخص وعلى المحيط.أقوى دروس الحياة تلك التي لم نعشها من قبل.يجب علينا أن نتعلم أن نراجع أنفسنا وأن ننظر إلى المرآة بشكل نقدي بناء.أفضل نجاح وأفضل شكر هو عندما ألتقي بأشخاص لم أرهم منذ سنوات، واستطعنا أن نغير ولو بشكل قليل من مسار كان يمكن أن يكون سوداوياً.

04/04/2026 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

درس من الحياة - رضوان جخا

درس من الحياة مع خديجة الفحيصي يستضيف الفاعل الجمعوي و المحلل السياسي الأستاذ رضوان جخا

29/03/2026 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

درس من الحياة- سناء الزكراكي

درس من الحياة مع خديجة الفحيصي يستضيف الشاعرة الزجالة و الممثلة سناء الركراكي

28/03/2026 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

درس من الحياة- سناء الزكراكي

درس من الحياة مع خديجة الفحيصي يستضيف الشاعرة الزجالة و الممثلة سناء الركراكي

28/03/2026 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

دروس الحياة مع طارق جرمومي: كيف نحول قسوة التجارب إلى تسامح ونجاح؟

بمناسبة العيد، يستضيف برنامج "درس من الحياة" الخبير في السعادة والنجاح طارق جرمومي في حوار ملهم حول كيفية استخلاص العبر من تجارب الحياة. يؤكد جرمومي أن قسوة المواقف هي التي تعلمنا أثمن الدروس، مشدداً على أن هذه الدروس ليست مجانية أبداً. كما يدعو إلى التسامح كأقوى أداة لتحقيق السلام الداخلي، ويشارك رؤيته حول قوة التركيز على الإيجابيات لتحقيق النجاح والسعادة.اقتباسات:دروس الحياة ليست ضدنا بل هي لأجلنا لكي نعي الحياة.الحياة ما هي إلا نجاح، وأؤكد نجاح في الدروس التي عشناها واستوعبناها.الحياة ليست رحيمة بما فيه الكفاية، والسر هو في هذيك القسوة ديال الحياة، هذيك هي اللي كتعلمنا الدروس.الحياة ماكتعطيناش دروس بالمجان.أوجه نداء بكلمة جميلة اللي هي التسامح.أول واحد كيرتاح وكيربح هو المسامح.الدرس اللي تعلمت من ما يسمى بالرؤية، ملي كتكون عندك رؤية مستقبلية وكتحقق.أشكر الوالدين على التربية وعلى واحد البعد ديني.ما أنت إلا نتيجة ديال الخير ديالهم.إلى ركزتي على الحوايج الزوينين غاتشوفهم.

21/03/2026 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

درس من الحياة- الممثلة نعيمة زايد

درس من الحياة مع خديجة الفحيصي يستضيف الفنانة و الممثلة التي تألقت في بنات للا منانة و أحدثت ترند - هو ليحيبني- ستحكي لنا أقوى و أقسى الدروس التي علمتها إياها الحياة تفضلوا بزيارة الرابط

14/03/2026 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

دروس الحياة: أثمان باهظة ومكاسب لا تقدر بثمن

في حلقة جديدة من 'درس من الحياة'، تستضيف خديجة الفحيصي الكاتب والصحفي أيمن عبد العزيز في حوار عميق حول الأثمان التي ندفعها مقابل تجاربنا. يتناول اللقاء مفهوم 'الضرائب النفسية' للتعلم، وكيف أن لا شيء في الحياة مجاني، مشدداً على أهمية تقدير الذات وعدم التنازل عن الأحلام. كما يناقش الضيف فكرة أن الوحدة قد تكون أفضل من رفيق السوء، وأن أجمل الدروس تأتي أحياناً دون تخطيط.اقتباسات:الحياة مدرسة كبيرة ندخلها ونتعلم في دروبها منذ لحظة الولادة وحتى انتهاء الأجل.ندفع في مقابل هذه الدروس ضرائب نفسية، مهنية، وعلائقية.لا شيء أبداً مجاني، لا شيء في الحياة مجانياً، عليك أن تسعى إلى كل شيء وتدفع ثمنه.الحياة يشبهونها بالبيانو، فيها مفاتيح سوداء ومفاتيح بيضاء، وكلاهما يلعبان معاً ليعطيانا موسيقى جميلة.لولا الأشخاص السيئين في حياتنا لما عرفنا الرائعين.لا يجب أن يقلل الإنسان من قدر نفسه، لا يجب أن يتنازل عن أحلامه.الزحام أحياناً أكثر وحدة من العزلة.الوحدة خير من جليس السوء.كنا أكثر وفاءً لأشياء وأشخاص وظروف للأسف اكتشفنا أنها لم تكن تستحق.أجمل الأشياء التي حدثت في حياتي حدثت بدون ترتيب، حدثت بأقدار من عند الله.

14/03/2026 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

كنزة الغالي: المرأة المغربية.. من الاحتفال باليوم العالمي إلى قيادة التغيير الدبلوماسي

في حلقة خاصة بمناسبة اليوم العالمي للمرأة، تستضيف خديجة الفحيصي معالي السفيرة كنزة الغالي، سفيرة المملكة المغربية في تشيلي. حوار شيق يتناول مسارها الدبلوماسي الاستثنائي الذي كسر الصور النمطية، وتكريمها الأكاديمي المرموق، ودور المرأة المغربية كقوة دافعة في المجتمع. كما تتطرق السفيرة إلى الصدى الإيجابي لانتصار أسود الأطلس في تشيلي، وتقدم رسالة ملهمة للجيل الجديد من الشابات المغربيات، مؤكدة على أهمية العلم وحب الوطن.اقتباسات:حينما نستثمر في النساء، فإننا نطلق العنان للنمو والابتكار والمرونة.كسرت الصورة النمطية للسفراء، أعادت تعريف معنى التمثيل المغربي في الخارج.المرأة فيه دائما لعبت دورا هاما ومهما في المجتمع.لم يكن عندي صورة بأنه يجب أن يقوم به امرأة أو رجل، بل كان الإنسان المغربي.حب الوطن وحب الانتماء الذي تجاوز جميع الحدود.السلاح الوحيد والأوحد في أول شيء هو ذلك التعليم والمعرفة.الاحتفال يجب أن يكون دائما هو ذلك التساؤل حول الطريق الذي نسلكه وما هي العقبات التي لا زالت تنتظرنا.نحن نحتفل بالمرأة دائما وليس فقط في الثامن من مارس.

08/03/2026 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

الفنان داني نور: الفشل ليس نهاية الطريق والحياة هي أكبر مدرسة.

في حلقة من برنامج 'درس من الحياة'، تستضيف الإعلامية خديجة الفحيصي الفنان اللبناني داني نور المقيم بالمغرب. يتحدث نور عن الدروس القاسية التي تعلمها من الحياة، من الخذلان في الصداقة إلى الغيرة في الوسط الفني، مؤكداً أن كل فشل هو فرصة للنمو وأن الصديق الحقيقي يظهر في أوقات الشدة.اقتباسات:الحياة هي المدرسة الأكبر التي ندخلها ونتعلم في دروبها منذ لحظة الميلاد وحتى انتهاء الأجل.كل فشل صار معي بحياتي هو أنه مش نهاية الطريق.أكبر مدرسة بالحياة هي الحياة بحد ذاتها.صار فيه الحسد، صار فيه الغيرة اللي بتأذي.صديقك بتعرفه بأوقات الشدة.من بين الأصحاب الكثار، يمكن صفالي صديق أو اثنين بينعدوا.الزحام أحياناً أكثر وحدة من العزلة.الزحام بكثير كان مضيعة للوقت.إذا كانه صديق عن جد ما بيتبدل معك.أنا اخترت طريقي وشو بدي بالحياة.

07/03/2026 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

نزهة الغريسي في "درس من الحياة": التراجع خطوة للوراء هو سر الانطلاق نحو النجاح

في حوار صريح مع خديجة الفحيصي، تشارك المهندسة نزهة الغريسي دروساً عميقة من مسيرتها المهنية والشخصية. تكشف كيف أن التضحيات المالية قد تفتح أبواباً لفرص لا تقدر بثمن، وتؤكد أن الإخفاقات ليست سوى "خطوات نحو النجاح"، داعية إلى الموازنة بين الطموح المهني والعلاقات الإنسانية التي تبقى الأهم في نهاية المطاف.اقتباسات:لكل شيء نريده ثمن علينا دفعه.يجب علينا أن نتعلم من أخطائنا، من فشلنا، من نجاحاتنا، أيضا من إخفاقاتنا.نحن ما تنسميهمش إخفاقات، تنسميهم خطوات نحو النجاح.السهم يحتاج أن نرجعه خطوة للوراء لينطلق بقوة إلى الأمام.غاب عني الجانب الإنساني في هذا الموضوع.في نهاية الأمر، العائلة ديالنا، العلاقات الإنسانية هي أهم حاجة.لو كانت صلة الرحم مسألة سهلة، ما كانش ربي علقها في عرش الرحمن.هذا الدرس اللي غنقولو تعلمتو هو أنه ما تنربيوش غير المهارات العقلية، خصنا نربيو حتى المهارات الحياتية.المدخول كان خصو يتقسم على أربعة باش ندخل لديك الوزارة.ففي نهاية الأمر ما نتفكروش ليزوبجيكتيف والبونيس، كنتفكروا العلاقات الإنسانية.

01/03/2026 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

سعاد الناصري: كيف حولت ألم الفقد إلى شغف بعلم النفس ودرس في الحياة

في حوار عميق وملهم، تشارك الأخصائية النفسية الإكلينيكية سعاد الناصري رحلتها في تحويل أصعب دروس الحياة، وهو الفقد، إلى نقطة انطلاق جديدة. تستعرض كيف يمكن للألم أن يكون بوابة للأمل، وأن النضج الحقيقي يكمن في عدم اختزال التجارب في جانبها السلبي فقط، بل في استخلاص المنح من قلب المحن لإعادة بناء الذات واكتشاف مسارات غير متوقعة.اقتباسات:الحياة هي مجموعة من الدروس والمواقف سواء كانت سعيدة أو حزينة.الحياة ليست في التعثر ولكن في القيام بعد كل مرة نتعثر فيها.في كل محنة منحة.الألم ليس فقط حزن وإنما هو بوابة للأمل.إذا فُهم الحزن يتحول من عبء ثقيل إلى طاقة داخلية ومن انكسار إلى عمق أكثر للذات.النضج في نظري هو أن لا نختزل التجربة في ألمنا فقط.حين توفيت أمي، شعرت بأن جزءا من هويتي قد انكسر.كان ألما وغير مساري المهني، حولت الألم لأمل.شكرا لوالدي لأنه لولا أنهما والدي ما كانت عندي هذه النظرة للحياة.في خضم الحياة العادية تغيب عنا هذه التساؤلات، لا نلقى الوقت لنجلس مع أنفسنا.

28/02/2026 - 18min

الاستماع إلى الحلقة

درس من الحياة: الدكتور خالد العالمي الوالي يكشف عن أقسى وأجمل دروس العمر

في حوار صريح، يشاركنا الأستاذ الجامعي الدكتور خالد العالمي الوالي تأملاته العميقة حول دروس الحياة. من مفارقة الامتحانات الحياتية التي تسبق التعلم، إلى قيمة الوقت الذي لا يعوض، وأهمية التصالح مع الماضي. يكشف الدكتور العالمي عن أقسى تجاربه مع الوصم الاجتماعي وأجمل لحظاته التي غيرت نظرته للوجود.اقتباسات:في المدرسة نأخذ الدروس بعدها نجتاز الامتحانات، لكن في الحياة عموما نجتاز الامتحان ثم نتعلم ونتلقن الدروس.أهم درس في الحياة هو أن الوقت مورده محدود لا يعوض.الحياة مدرسة ومدرسة لتعليم الدروس وكل يوم الإنسان يعني في درس جديد.ما كان لك لن يذهب لغيرك.الصحة وستر الله عليه هما أثمن ما يملك الإنسان.أقسى درس في حياتي هو الوصم الاجتماعي.أحلى درس في الحياة ديالي وهو أن الله سبحانه وتعالى عطاني واحد الإبن.ينبغي على الإنسان أن يكون هو الفرصة اللي كتقلب عليها المجتمع.

22/02/2026 - 18min

الاستماع إلى الحلقة

محمد سطار: من حلم السينما إلى مهرجان دولي.. تكاليف النجاح ودروس الحياة

في حلقة من "درس من الحياة"، يستضيف البرنامج محمد سطار، مدير المهرجان الدولي لسينما البيئة بشفشاون. يشارك سطار رحلته الملهمة من شغفه بالسينما إلى تأسيس مهرجان دولي فريد من نوعه، كاشفاً عن التحديات والتكاليف الباهظة للنجاح. يتحدث عن الدروس القاسية كفقدان الأحباء، وأجملها كإيجاد شريك الحياة، وكيف يمكن تحويل الأزمات، مثل جائحة كوفيد-19، إلى فرص للابتكار والعطاء.اقتباسات:الاسم لا يصنع من فراغ، في مقابله ثمن.ملي كتحلم بالحاجة وكتحققها وكتفرضها، راه صافي المشروع ديالك غادي فالطريق الصحيح.الخير فيما اختاره الله.الدرس الجميل جدا هو أنني لقيت شريكة ديال الحياة ديالي هنا في مدينة شفشاون.كنعتبرهم دروس قاسية ولكن الصبر... هذه سنة الحياة.إذا أردنا أن تتحول أحلامنا إلى حقيقة، أول خطوة علينا فعلها هو أننا نستيقظ.لماذا له؟ لأنه هو المشروع الوحيد على مستوى المغرب اللي كيهتم بالمجال ديال سينما البيئة.الحياة تختلف تماما في وجودهم (الوالدين) عن غيابهم.

21/02/2026 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

سميرة بالأبيض: الصدمات التي قصمت ظهري هي من جعلتني أقف شامخة

في حلقة ملهمة من 'درس من الحياة'، تروي سميرة بالأبيض، رئيسة جمعية الندى، قصة كفاحها من ترك الدراسة في سن مبكرة إلى تأسيس شركتها الخاصة والحصول على شهادة استشارية أسرية. تكشف كيف حولت آلام الخذلان وصدمات الحياة إلى وقود للنجاح، مؤكدة أن الأوان لا يفوت أبدًا لتحقيق الذات.اقتباسات:الحياة ماكتعطيناش دروس بالمجان، يعني كندفعو الثمن.الدرس الوحيد اللي كنت كنتمنى أنني لو كنت تعلمتو بكري هو أنك مادير الثقة فتا شي واحد.ملي كنقطع، كنقطع فمرة. كتبقى بيناتنا ديك السلام عليكم اللي هي ديال الله سبحانه وتعالى.الإنسان ما عمره يقول أنا ساليت، أنا يئست، أنا ما بقيتش غنحقق، أنا كبرت، فات الفوت. فات الفوت ماكايناش.شكرا لأنكم وريتونا الحقيقة، شكرا أنكم كشفتوا على حقيقتكم.كنت كنظن أنهم قسموا ظهري، ولكن الحمد لله بالعكس، من بعد هذيك الضربة اللي خديت، خلاتني نوقف.

15/02/2026 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

مراد المساري: فقدان جدتي كان أقسى درس، وإنقاذ حلم تلميذة كان الأجمل

في حلقة جديدة من 'درس من الحياة'، يستضيف البرنامج القاص والأديب مراد المساري للغوص في أعماق التجارب الإنسانية. يتحدث المساري عن مفهوم الرحلة وأهمية الرفقة، وكيف أن الزحام قد يكون أكثر وحدة من العزلة. يشاركنا قصصاً شخصية مؤثرة عن أحلام لم تتحقق، وأقسى درس تعلمه بفقدان جدته، وأجمل لحظة عاشها حين ساهم في تغيير مسار حياة تلميذة أصبحت طبيبة. كما يتطرق الحوار إلى التضامن المغربي الكبير خلال فيضانات القصر الكبير، مؤكداً أن الحياة مدرسة لا تتوقف دروسها.اقتباسات:الحياة هي المدرسة الأكبر التي ندخلها ونتعلم في دروبها منذ لحظة الميلاد وحتى انتهاء الأجل.الرحلة أكثر متعة من الوصول، لكن مع من كانت هذه الرحلة؟إن الزحام أحياناً أكثر وحدة من العزلة.لولا صعوبة الطريق لما كان للوصول حلاوة.إذا أردت أن تتحول أحلامك إلى حقيقة، أول شيء علينا فعله هو أن نستيقظ.من أقصى اللحظات التي عشتها في حياتي هي لحظة مفارقة جدتي لنا ورحيلها.الجميل في المحن هو أنها تعطينا فرصة نشوفو الأمور من زاوية أخرى، زاوية إنسانية.ديما مغاربة حتى في الأوقات العصيبة.ليس كل الأحلام تتحقق.

08/02/2026 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

سلوى الشودري: السرطان علمني معنى الحياة، والقسوة على النفس قادتني للمرض

في حلقة مؤثرة من 'درس من الحياة'، تستضيف خديجة الفحيصي الفنانة التطوانية سلوى الشودري. تتحدث الشودري بصراحة عن مسارها الفني المتأخر، وخيبات الأمل التي واجهتها، وكيف شكلت تجربتها مع المرض أقوى درس في حياتها، مقدمةً رسالة قوية للنساء حول أهمية الرأفة بالنفس وتجنب الضغوط.اقتباسات:الصحة شي حاجة كبيرة في الحياة.كنت على نيتي بزاف، عقلي كيقول لي الناس كاملين مزيانين وكلشي قلبو مزيان.الخير كيغلب الشر.الحلم عندي كيوصلني لواحد الحد خصني نحققو، ماشي من النوع اللي كنبقى غا كنحلم.أنا كإنسانة عندي حدود، مايمكنليش نتخطاها، وهذا هو الحلم ديالي أنني منتخطاهاش.هذاك هو الدرس الكبير اللي عرفني معنى الحياة وقيمة أن الإنسان عندو صحتو.هذا المرض ماكيجيش هكداك وصافي... المرأة كتبقى ترجع لقلبها، خصها ما... بالعكس.الله يرضي عليكم ما تعصبوشي راسكم، حاولوا أنكم تعيشوا.اللي جاك، اللي قدرتي تعملو، عملو. غير الإنسان مايجلسش ويندب حظو.الإنسان عمرو ما يقول تعطل، بالعكس.

07/02/2026 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

عبد الرحيم محب: اكتشاف إنسان الدار البيضاء كلفني تضحيات شخصية جسيمة.. لكنه كان يستحق

في حلقة من برنامج 'درس من الحياة'، يستضيف الدكتور عبد الرحيم محب، أستاذ باحث في علوم الآثار والتراث، للحديث عن الاكتشاف التاريخي للبقايا البشرية بالدار البيضاء التي يعود تاريخها إلى 700 ألف سنة. يكشف الدكتور محب عن التضحيات الشخصية والمهنية التي تطلبها هذا البحث الطويل، مؤكداً أن الجانب الإنساني والصبر هما أهم الدروس المستفادة من هذه المغامرة العلمية التي أعادت كتابة تاريخ الإنسان في شمال إفريقيا.اقتباسات:مهما وصلنا ومهما أدركنا، فنحن نظل نقطة جزئية بسيطة في هذا الكون الهائل.أعتذر من زوجتي ومن ابني ومن ابنتي ومن أهلي، ولكن السبب كان يستحق أن نضحي في هذا الإطار.داخل كل فريق بحث، لازم يكون الجانب الإنساني أساسي.البحث العلمي هو عمل طويل ومضني ويستدعي العديد من التضحيات.لم نكن لنصل لهذه النتيجة بدون صبر واستحضار للطبيعة البشرية.الحلم ديالنا منذ 1992 هو منتزه ما قبل التاريخ بأحد المواقع الكبرى في إفريقيا.هذا الاكتشاف يثبت أن الإنسان الحالي هو سيرورة وهو جزء صغير جداً في هذا الكون.إذا لم يحضر الجانب الإنساني، يجب أن تكون لدينا القدرة على التأقلم داخل فرق البحث ومجموعات العمل.

01/02/2026 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

دروس الحياة: كيف نحول الصدمات إلى بوصلة للنجاح؟

في حلقة من "درس من الحياة"، يستضيف البرنامج الدكتور عبد العالي مرنيسي، صيدلاني وأخصائي في التغذية، للغوص في كيفية تحويل مطبات الحياة وإخفاقاتها إلى دروس قيمة. يناقش الحوار تأثير اللاوعي على قراراتنا، وأهمية التعامل العقلاني مع الأزمات لتجنب "الندوب" النفسية التي قد تقيّد مستقبلنا، وكيف يمكن لمراجعة الماضي أن تكون بمثابة سهم يُسحب إلى الوراء لينطلق بقوة أكبر نحو الأمام.اقتباسات:دروس الحياة مستمعينا ليست ضدنا بل هي لأجلنا، لكي نعي الحياة.الحياة إذا ما هي إلا نتاج في الدروس التي عشناها واستوعبناها.الحياة كتبدا لما كتحط البويضة في رحم المرأة.95% من التصرفات ديالنا متحكم فيهم اللا شعور.الإنسان خصو يكون ذو بصيرة، الإنسان يكون ذو صبر.السهم عادة كنرجعوه للوراء باش كينطلق أقوى.ملي كتكون عاطفي راه كتأزم وكتألم وكيأثر فيك.ما كاينش لي شيك، ما تكونش الدنيا.ملي كيطيح الإنسان فواحد الموقف، ما كيكونش عندو واحد السند.هذا هو الهدف، وزيد على المجتمع، الناس كيثيقوا فينا وكيجيو كيطلبوا استشارة.

31/01/2026 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

غربال الحياة: كيف نحول الخذلان إلى قوة وصلابة؟

في حوار عميق مع الإعلامية خديجة الفحيصي، يستعرض الصحفي سعيد نافع فلسفته في التعامل مع تجارب الحياة الصعبة. من الخذلان والأقنعة المتساقطة إلى أهمية 'غربال العلاقات'، يقدم نافع نصائح حول كيفية تحويل النكسات إلى قوة، مؤكداً أن الضربة التي لا تقتلك تجعلك أقوى، وأن تقدير الذات وعدم العودة للماضي هما مفتاح النضج الحقيقي.اقتباسات:الضربة التي لا تقسم ظهرك تقويك.ما يحدث في الحياة هو أننا في كل تقدم، في كل تطور، يجب أن نواجه تحديات جديدة.الحياة تحدي.تعلمك الحياة... أنه لا يجب أن تعطي أكثر مما يلزم.الطبع يغلب التطبع.كدير واحد الغربال في حياتك.لا يجب العودة إلى الماضي وأشخاص الماضي وأحداث الماضي. ما فات مات.لا يجب أن تعطي لأي شخص أكثر من حجمه.الأخطاء هي من صنعتك.كرامتك فوق كل اعتبار.

25/01/2026 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

فلسفة الحياة: الماستر شاف عبد الصمد حمر الراس يكشف أسرار النجاح والقدر

في حوار عميق ببرنامج 'درس من الحياة'، يستضيف الماستر شاف عبد الصمد حمر الراس، رئيس الجامعة المغربية لفن الطهي. يكشف الدكتور عبد الصمد عن مفهومه لـ'فلسفة الحياة' القائمة على القوانين الكونية الإلهية، موضحًا كيف أن فهمها وتطبيقها هو مفتاح النجاح وتجنب مصائب الحياة. يناقش أيضًا الفرق بين القدر والمكتوب، وكيف أن اختياراتنا هي التي تحدد مسارنا.اقتباسات:الحياة هي مجموعة من الدروس.تعلمت مسألة مهمة ومهمة جدا وهي فلسفة الحياة.فلسفة الحياة هي قوانين كونية وضعها الله سبحانه وتعالى في الحياة لا تجامل أحد.إن الله لا يضيع أجر من أحسن عملا.أي شخص موجود على الأرض لابد يفهم القوانين الكونية، وإذا ما فهمها والله العظيم حياته حتكون فيها هم وغم.ما أصابك من مصيبة فمن نفسك وما أصابك من خير فمن الله.الأقدار مكتوبة، وأنا أختار أين حبيت أمشي.النجاحات ما جاءت صدفة، جاءت أول شيء بالعمل.إذا فهمت القوانين الكونية، والله العظيم حياتك حتكون جنة.

24/01/2026 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

الدكتور منير السرحاني: النضج ضريبة لا مفر منها، وهذه أقسى دروس الحياة وأجملها

في حوار عميق ضمن برنامج 'درس من الحياة'، يستضيف الإعلامي الدكتور منير السرحاني للغوص في مفهوم النضج وتكلفته النفسية. يؤكد السرحاني أن دروس الحياة ليست مجانية، وأن النضج الحقيقي يُبنى على التجارب القاسية من خيانة وجروح ومآسٍ. يكشف عن رحلته الشخصية من وهم ربط السعادة بالآخرين إلى ضرورة إرضاء الذات أولاً، مشدداً على أهمية قول 'لا' للحفاظ على السلام النفسي. كما يشارك السرحاني أقسى درس تعلمه عن الفرص الضائعة وأجمل درس وجده في استمرارية الحياة بعد الفقد.اقتباسات:الحياة لا تمنحنا دروسا بالمجان، قد تأخذ منا الكثير مقابل أن تعلمنا أشياء.النضج له ضريبة وله ضرائب.من لم يتعرض لتراجيديا أو لخيانة أو لجرح، لا أعتقد أن نضجه قد اكتمل.كنت واهما بأن سعادتنا تتعلق بالآخر.نسيت أن أرضي الشخص الذي سيشاركني حياتي كلها، هذا الشخص هو أنا.حتى كلمة 'لا' مهمة جدا على المستوى النفسي.أن تسامح ليس أن تنسى، ولكن أن تفهم.الندم يضيع الحاضر ويضيع حتى فرصة الحاضر.أقسى درس هو أن تضيع من بين يديك شخصا كنت تعتقد أنك ستلتقي بمثله.أحلى درس هو عندما تسمع طفلك يناديك بالاسم الذي فقدته برحيل أحد والديك، فتدرك أن هناك دواء لهذا الجرح.

17/01/2026 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

طارق بوطيب: "الناس لا يتغيرون بل ينكشفون، والنجاح بلا قيم سقوط مؤجل"

في حلقة جديدة من "درس من الحياة"، تستضيف خديجة الفحيصي رئيس حكومة الشباب الموازية، طارق بوطيب. يتحدث بوطيب عن الدروس القاسية التي تعلمها، من خيبات الأمل في الصداقات إلى أهمية الصبر والقيم في تحقيق النجاح الحقيقي. يكشف كيف أن الشدائد هي التي تظهر معادن الناس الحقيقية، مؤكداً أن الانتصار الأكبر هو الانتصار على الفوضى الداخلية.اقتباسات:الحياة ليست في التعثر لكن في القيام بعد كل مرة نتعثر فيها.الناس لا يتغيرون بل ينكشفون، والزمن لا يخلق الطباع بل يرفع الأقنعة.أعظم نصر ليس على الآخرين، لكنه الانتصار على الفوضى الداخلية.النجاح بلا قيم هو سقوط مؤجل.ليس كل من وصل ناجحا، وليس كل صعود دليل على الصواب.حينما تضيق الدوائر وتقل الخيارات وتختبر المصالح، هنا فقط تظهر المعادن.لا نغتر بكثرة الوعود ولا بضجيج الكلمات، لكن لابد أن نحسن قراءة الأفعال لأن الفعل لا يجامل.الصبر ليس انتظار بل وعي.من لا يعرف نفسه يعيش مستهلكا لرأي غيره.الكلمة مسؤولية.

11/01/2026 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

لا تكن قويا على حساب نفسك: فاطمة الزهراء زرابة تكشف عن دروس الحياة القاسية والجميلة

في حلقة ملهمة من 'درس من الحياة'، تستضيف خديجة الفحيصي المدربة المعتمدة فاطمة الزهراء زرابة. تشارك زرابة تجاربها الشخصية العميقة، مؤكدة على أن القوة الحقيقية تكمن في الاعتراف بالضعف ووضع حدود صحية في العطاء والحب. حوار حول التضحيات، خيبات الأمل، وأجمل الدروس التي تعلمنا إياها الحياة.اقتباسات:القوة هي أن تضغط على وجعك تحت قدميك وتمشي مبتسما أمام كل من ينتظر سقوطك.لا تكن قويا على حساب نفسك، اعترف بتعبك وبضعفك.حين تفقد الفضائل توازنها، تتحول إلى أعباء.الصحة النفسية لا تعني أننا نحب أقل أو نعطي أقل، ولكن أن نفعل ذلك بوعي وبحدود.كلما كانت الانتظارات أكبر، كلما كان إحباط عدم إشباعها أكبر.أقسى درس هو أنني فقدت علاقة صداقة لأني في لحظة ما قلت 'لا'.الإفراط في الصبر يولد استهانة بمشاعر الآخر.الجميل هو أن تستفيد من تجارب الآخرين، ليس من الضروري أن تمر بنفس التجارب لتتعلم.علينا بمراجعة الأولويات في حياتنا... نعاود ترتيبها لأنها هي المفتاح.أسعد اللحظات هي عندما تساهم في وصول الناس إلى بر الأمان بعد أن كان أفقهم محدوداً.

10/01/2026 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

من الاحتراق الوظيفي إلى تدريب المهارات: دروس رجاء أومدين في الذكاء العاطفي

في حلقة جديدة من "درس من الحياة"، تستضيف خديجة الفحيصي المدربة والمرافقة في الصحة النفسية رجاء أومدين. تتحدث أومدين عن رحلتها الشخصية من الاحتراق الوظيفي في مجال التأمينات إلى شغفها بالصحة النفسية، وتشارك أهم الدروس التي تعلمتها، وعلى رأسها أهمية الذكاء العاطفي، وضرورة الفصل بين قيمة الذات والمكتسبات المادية والاجتماعية. كما تتناول الحلقة مواضيع مثل التعامل مع الخذلان، قيمة العزلة المؤقتة، وثمن التجارب القاسية التي تشكل شخصيتنا.اقتباسات:الصحة النفسية ماشي رفاهية بالعكس هي واحد الحاجة اللي ضروريةوصلت لدرجة الاحتراق النفسي الوظيفي وبلا ما نرد البالتعلمت الفرق ما بين le verbe avoir و le verbe êtreقيمتي الذاتية وهوّيتي الشخصية ما عندها حتى علاقة بهويتي الاجتماعية والمنصب والمالالزحام أحيانا كثيرة أكثر وحدة من العزلةمن بين الدروس اللي كنت تمنيت أنني نتعلمهم في فترة المراهقة هو المهارة ديال الذكاء العاطفيأحلى درس في حياتي هما وليداتيهناك من يمحو غلطة من أجل استمرار المحبة، وهناك من يمحو المحبة تماما من أجل غلطة ولو تكون بسيطة

04/01/2026 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

من الفشل الدراسي إلى الدكتوراه: كريم الشودري يروي كيف حولت "صفعة الحياة" مساره

في حوار صريح، يشارك الدكتور والمحامي كريم الشودري دروساً قاسية لكنها ملهمة من حياته. يكشف كيف أن الفشل في سن المراهقة كان بمثابة "الصفعة التي أيقظته"، دافعاً إياه من طالب كسول إلى متفوق. كما يروي قصصاً عن الغيرة والخذلان من أقرب الناس، مؤكداً أن الطيبة قوة وليست ضعفاً، ومقدماً رسالة شكر مؤثرة لزوجته ونصائح ثمينة للشباب.اقتباسات:دروس الحياة ليست ضدنا، بل بالعكس هي لأجلنا.الطيبوبة هي قوة الشخصية، ليس من السهل أن تكون طيب القلب.اتقي شر من أحسنت إليه.عندي أبيض وأسود، ما عنديش الرمادي.الفرق بين الحياة الواقعية والحياة الافتراضية.السيئون في حياتنا نعمة، فلولاهم لما عرفنا قيمة الرائعين.حين قررت بنسبة 90% ألا أعود إلى المغرب، كان قراري بالعودة نعمة من الله.اليوم الذي تمرض فيه سيستبدلك الآخرون في الغد.كان حلمي أن أكون رئيس فرقة موسيقية.الحقد والغيرة حين تتحول إلى انتقام مجاني.

03/01/2026 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

درس من الحياة - 28/12/2025

28/12/2025 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

درس من الحياة - 27/12/2025

27/12/2025 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

درس من الحياة - 21/12/2025

21/12/2025 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

درس من الحياة - 20/12/2025

20/12/2025 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

درس من الحياة - 14/12/2025

14/12/2025 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

درس من الحياة - 13/12/2025

13/12/2025 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

درس من الحياة- الدكتور رشيد أمحجور

الدكتور رشيد أمحجور باحث في الدراسات المسرحية ومدير قصر الثقافة والفنون بطنجة ضيف درس من الحياة منع خديجة الفحيصي

07/12/2025 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

درس من الحياة - الممثلة فاطمة بوجو

درس من الحياة مع خديجة الفحيصي يستضيف الفنانة و الممثلة فاطمة بوجو

06/12/2025 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

درس من الحياة - الفنان محمد الخمليشي

درس من الحياة مع خديجة الفحيصي يستضيف الفنان محمد االخمليشي

30/11/2025 - 17min

الاستماع إلى الحلقة

درس من الحياة - الدكتور أحمد الحريشي

درس من الحياة مع خديجة يستضيف الدكتور أحمد الحريشي الشاعر و الأديب

29/11/2025 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

درس من الحياة - منير ميسور

الأستاذ نير ميسور رئيس الجامعة الوطنية للعاملات والعاملين الاجتماعيين بالمغرب يحل ضيفا على درس من الحياة مع خديجة الفحيصي

16/11/2025 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

درس من الحياة - بديعة الراضي

درس من الحياة مع خديجة الفحيصي يستضيف الصحفية الأستاذة بديعة الراضي الرئيسة الوطنية لرابطة كاتبات إفريقيا

15/11/2025 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

درس من الحياة - - الدكتورة فاطمة الزهراء بلكناوي

09/11/2025 - 18min

الاستماع إلى الحلقة

درس من الحياة -لطيفة باقا

درس من الحياة مع خديجة الفحيصي يستضيف الروائية والكاتبة لطيفة باقا

08/11/2025 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

درس من الحياة- محمد الغروس

الأستاذ محمد لغروس مدير نشر الجريدة الإلكترونية العمق المغربي يحكي في درس من الحياة أهم الدروس التي تعلمها لامن الحياة رفقة خديجة الفحيصي

02/11/2025 - 17min

الاستماع إلى الحلقة

درس من الحياة-الحافظ حواز

الدكتور الحافظ حواز أستاذ علم النفس بجامعة عبد المالك السعدي يحل ضيفا على درس من الحياة مع خديجة الفحيصي

01/11/2025 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

درس من الحياة - محمد أوحمو

درس منت الحياة مع خديجة الفحيصي يستضيف الكاتب و الإعلامي المغربي الأستاذ محمد أوحمو بالإمارات العربية المتحدة

26/10/2025 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

درس من الحياة - أحمد أمزغال

درس من الحياة مع خديجة الفحيصي يستضف الأستاذ أحمد أمزغال أستاذ باحث في علوم التربية بأكادير

25/10/2025 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

درس من الحياة -سعيدة بنكيران

الأستاذة سعيدة بنكيران أخصائية في علم النفس الإكلينيكي والعلاج النفسي تحل ضيفة على درس من االحياة مع خديجة الغحيصي

19/10/2025 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

جرس من االحياة - محمد عبده بدوي

درس من الحياة مع خديجة الفحيصي يستضيف الدطتور محمد عبده بدوي مذيع أخبار سياسية ومقدم برنامج صباح الخير يا مصر بالقناة الأولى المصرية ومقدم بودكاست كلام في الثقافة بالقناة الوثائقية

18/10/2025 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

درس من الحياة-محمد عبده بدوي

درس من الحياة مع خديجة الفحيصي يستضيف الصحفي و الإعلامي و مقدم نشرات إخبارية بالقناة الأولى المصرية الدكتور محمد عبده بدوي

15/10/2025

الاستماع إلى الحلقة

درس من الحياة - حسن خرجوج

درس من الحياة يستضيف الأستاذ حسن خرجوج مستشار ومتخصص في الهندسة الاجتماعية والامن السيبراني

12/10/2025 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

درس من الحياة - إسماعيل الجباري الكرفطي

درس من الحياة مع خديجة الفحيصي يستضيف الدكتور إسماعيل الجباري الكرفطي محام وأستاذ زائر بكلية الحقوق بطنجة

11/10/2025 - 18min

الاستماع إلى الحلقة

درس من الحياة - لمياء الخلوفي

درس من الحياة مع خديجة الفحيصي يستضيف الصحفية و الكاتبة و السيناريست لمياء الخلوفي

05/10/2025 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

درس من الحياة - صلاح الدين أشرقي

درس من الحياة يستضيف الأستاذ صلاح الدين أشرقي استشاري أسري و رئيس مركز التربية و التنمية الذاتية

04/10/2025 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

درس من الحياة - الدكتور الطيب بوتبقالت

الدكتور الطيب بوتبقالت مدير سابق و أستاذ التعليم العالي بمدرسة الملك فهد العليا للترجمة يحل ضيفا على درس نت الحياة مع خديجة الفحيصي

28/09/2025 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

درس من الحياة - الدكتور محمد العدوي

درس من الحياة مع خديجة الفحيصي يستضيف الدكتور محمد العدوي. حضوري رئيس قسم الأبحاث والدراسات بالكلية الافرو أوروبية استشاري التدريب بالمجلس الوطني للتدريب والتعليم ممارس معتمد في البرمجة اللغوية العصبية

27/09/2025 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

درس من الحياة - عزيز بودربالة

اللاعب الدولي السابق عزيز بودربالة يحل ضيفا على درس من الحياة رفقة خديجة الفحيصي

21/09/2025 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

درس من الحياة - لمياء كرماس

الأستاذة لمياء كرماس متخصصة في مجال المطعمة وفنون الطبخ تبوح بأبرز الدروس التي علمتها لها الحياة مع خديجة الفحيصي

20/09/2025 - 17min

الاستماع إلى الحلقة

درس من الحياة -داني نور

درس من الحياة مع خديجة الفحيصي يستضيف الفنان اللبناني داني نور و يحكي لنا أصعب و أقسى الدروس التي علمتها له الحياة لكن بتكاليف باهضة

14/09/2025 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

درس من الحياة - أحمد الشرقاوي

درس من الحياة مع خديجة الفحيصي يرحل إلى القاهرة و يستضيف الكاتب الصحفي الأستاذ أحمد الشرقاوى بجريدة الأسبوع ونائب رئيس الاتحاد الدولي للصحافة العربية*

13/09/2025 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

درس من الحياة - نبيلة باكاس

الحياة ملئى بالدروس و درس اليوم تستضيف فيه خديجة الفحيصي الصحفية نبيلة باكاس الخبيرة في التنمية الذاتية

07/09/2025 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

درس من الحياة - سعاد حميدي

درس من الحياة مع خديجة الفحيصييستضيف الدكتورة سعاد حميدي أستاذة جامعية بكلية القانون بطنجة

06/09/2025 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

درس من الحياة - جواد الشفدي

الأستاذ جواد الشفدي رئيس المرصد المغربي للمشاركة السياسية

01/06/2025 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

درس من الحياة - محمد كلوين

درس من الحياة رفقة خديجة الفحبيصي يستضيف الأستاذ محمد كلوين رئيس الجامعة الوطنية للتخييم

31/05/2025 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

درس من الحياة - الحسين بن الطيب

الحسين بن الطيب رئيس غرفة التجارة والصناعة والخدمات لجهة طنجة تطوان الحسيمة ونائب برلماني يحل ضيفا على درس من الحياة رفقة خديجة الفحيصي

24/05/2025 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

أحمد أيت ابراهيم

الأستاذ أحمد أيت إبراهيم خبير استشاري بمكتب الهندسة الاجتماعية والإعاقة بالرباط. رئيس قسم سابق للإدماج الاجتماعي للأشخاص في وضعية إعاقة يحل ضيفا على درس من الحياة رفقة خديجة الفحيصي

18/05/2025 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

الدكتور خالد بنتركي

درس من الحياة يستضيف الدكنتور خالد بنتركي أستاذ بكلية الحقوق بطنجة و نائب رئيس المنتدى المغربي

17/05/2025 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

عزيز داودة

عزيز داودة إطار و خبير رياضي يحل ضيفا على درس من الحياة رفقة خديجة الفحيصي

10/05/2025 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

الصحفي حسن الحريري

الإعلامي و الصحفي و المعلق الرياضي حسن الحريري يستضيفه درس من الحياة مع خديجة الفحيصي

03/05/2025 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

رشيد الياقوتي

الكاتب والباحث رشيد الياقوتي صاحب مؤلف محمد السادس، ملك متبصر يحل ضيفا على درس من الحياة رفقة خديجة الفحيصي

26/04/2025 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

-الدكتور مصطفى الزياني

الدكتور مصطفى الزيانيأستاذ جامعي بكلية العلوم والتقنيات بطنجة جامعة عبد المالك السعدي،منسق مسلك الماستر للذكاء الاصطناعي وعلوم البيانات و رئيس منظمة الابتكار والنقل التكنولوجي خبير استشاري في علوم البيانات وتحليل وتطوير النظم الذكية الموزعة يحل ضيفا على درس من الحياة مع خديجة الفحيصي

20/04/2025 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

نضال بنعلي الشرقاوي

السيد نضال بنعلي الشرقاوي رئيس الشبكة الوطنيةللمجالس المحلية للشباب و سفير السلام لمنظمة الايسيسكو يحل ضيفا على درس من الحياة مع خديجة الفحيصي

19/04/2025 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

سعيد الخمسي

الأستاذ سعيد الخمسي رئيس المؤسسة الدولية للدراسات والإعلام يحل ضيفا على درس من الحياة مع خديجة الفحيصي

13/04/2025 - 18min

الاستماع إلى الحلقة

عبد الله المطيع

، عبد الله المطيع أستاذ التربية الجمالية و عضو بخلية الدعم النفسي يحل ضيفا ضيفا على درس من الحياة رفقة خديحة الفحيصي

12/04/2025 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

سلوى السقاط

الخبيرة في الحياة و الاستشاريةالنفسية تحل ضيفة على درس من الحياةو رفقة خديجة الفحيصي

06/04/2025 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

الدكتور رشيد أميري

الدكتور رشيد أميري طبيب متخصص في الطب الشمولي تخصص سكري و حمية يحل ضيفا على درس من الحياة رفقة خديحة

05/04/2025 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

أمل نعامي

امل نعامي إعلامية معدة و مقدمة برامج و أخصائية الإرشاد النفسي والتربوي وباحثة في العلوم الشرعية وفي قضايا الأسرة تحل ضيفة على درس من الحياة رفقة خديجة الفحيصي

30/03/2025 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

الدكتور محمد المهدي منصور

الدكتور محمد المهدي منصور أستاذ باحث في الفكر الإسلامي و في قضايا التصوف يستضيفه درس من الحياة مع خديجة الفحيصي

29/03/2025 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

أحمد رزقي

الأستاذ أحمد رزقي المدير التنفيذي جمعية الشباب لأجل الشباب رئيس الائتلاف المغربي لمجالس دور الشباب يحل ضيف على درس من الحياة مع خديجة الفحيصي

23/03/2025 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

علي الغنبوري

درس من الحياة مع خديجة الفحيصي يستضيف الأستاذ علي الغنبوري مدير البرامج بمرصد العمل الحكومي

22/03/2025 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

الخبير في تطوير الذات و العلاقات - شعيب صبوري

الأستاذ شعيب صبوري مدرب و خبير في تطوير الذات و العلاقات بحل ضيفا على درس من الحياة رفقة خديجة الفحيصي

16/03/2025 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

إدريس بلعربي

درس من الحياة يستضيف الدكتور ادريس بلعربي أستاذ علم الاجتماع بمكناس

15/03/2025 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

الفنان سعيد مفتاحي

درس من الحياة يستضيف سفير الملحون المغربي الفنان ىسعيد مفتاحي في ضيافة خديجة الغحيصي

09/03/2025 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

عبد الإله عتيد

الأستاذ عبد الإله عتيد أستاذ جامعي خبير دولي في تسيير المقاولات و التسويق يحل ضيفا على درس من الحياةمع خديجة الفحيصي

08/03/2025 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

مروان بوسيف

درس من الحياة مع خديجة الفحيصي يستضيف لكم الدكتور مروان بوسيف أستاذ بكلية العلوم القانونية والسياسية بالقنيطرة محافظ قضائي بالمجلس الأعلى للسلطة القضائية سابقاً.. نجح في سلك القضاء، عن طريق اجتياز مباراة الملحق القضائيين بنجاح، والتحق بالمعهد العالي للقضاء مع "الفوج 48" سابقاً. حاصل على الأهلية لمزاولة مهنة المحاماة سنة 2019. درس بالولايات المتحدة الأمريكية لمدة سنتين. له العديد من المقالات العلمية المنشورة بمجلات وطنية ودولية.

02/03/2025 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

مشيج القرقري-

مشيج القرقري باحث في السياسات العمومية و العلاقات الدولية يحل ضيفا على درس من الحياة رفقة خديجة الفحيصي

01/03/2025 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

الدكتورة خديجة موسيار

الدكتورة خديجة موسيار اختصاصية في الطب الباطني وأمراض الشيخوخة ورئيسة ائتلاف الأمراض النادرة بالمغرب رئيسة الجمعية المغربية لأمراض المناعة الذاتية والجهازية تحل ضيفة على درس من الحياة مع خديجة الفحيصي

23/02/2025 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

الدكتورة سعاد السبع-

الدكتورة سعاد السبع دكتوراه في التواصل باحثة في علم النفس استشارية نفسية، أسرية و تربوية مدربة دولية في التنمية الذاتية تحل ضيفة على درس من الحياة رفقة خديجة الفحيصي

22/02/2025 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

إيمان الشوت -

ايمان الشوت باحثة في علم النفس و روائية ضيفة درس من الحياة مع خديجة الفحيصي

16/02/2025 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

ابتسام بنعاشير

ابتسام بنعاشير خبيرة في المرافقة النفسية و الأسرية ضيفة درس من الحياة في ضيافة خديجة الفحيصي

15/02/2025 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

حياة شورة

حياة شورة مدربة معتمدة مرافقة تربوية و استشارية في العلاقات الزوجية تحل ضيفة على درس من الحياة رفقة خديجة الفحيصي

08/02/2025 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

سامية أحمد

الرَّحلة أكثر متعة .. من الوصول و رحلتنا تتواصل في درس من الحياة رفقة الفنانة سامية أحمد في ضيافة خديجة الفحيبصي

02/02/2025 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

الدكتور مصطفى السعليتي

الدكتور. مصطفى السعليتي أستاذ علم الاجتماع و رئيس شعبة علم النفس بجامعة القاضي عياض بمراكش ضيف -درس من الحياة - مع خديجة الفحيصي

01/02/2025 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

مصطفى تاج

الكاتب و الباحث الدكتور مصطفى تاج صاحب كتاب دوافع التطوع لدى المغاربة يحل ضيفا على -درس من الحياة- رفقة خديجة الفحيصي

25/01/2025 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

سعيدة إبراهيمي - بطلة سباق السيارات

سعيدة إبراهيمي رئيسة جمعية سباق السيارات بطلة سابقة في سباق السيارات ضيفة درس من الحياة مع خديجة الفحيصي

18/01/2025 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

الإعلامية حفصة ركراك

درس من الحياة يرحل لقطر و يستضيف الإعلامية و المترجمة حفصة راكراك

12/01/2025 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

- الدكتور عبد الرحمن الشرقاوي

الدكتور عبد الرحمن الشرقاوي أستاذ التعليم العالي بجامعة محمد الخامس بالرباط منسق ماستر القانون المدني الاقتصادي رئيس المركز الأكاديمي للدراسات القانونية المعمقة المعاصرة ضيف درس من الحياة رفقة خديجة الفحيصي

11/01/2025 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

شيماء قباب

درس من الحياة يستضيف الإعلامية المغربية من قطر في ضيافة خديجة الفحيصي

05/01/2025 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

عبد الحميد الجماهري

نحن نوقع أولى حلقات 2025 و اول عدد لهذه السنة سيوقع الكاتب و الصحفي عبد الجميد الجماهيري رفقة خديجة الفحيصي

04/01/2025 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

الكاتب و الأديب عبد الواحد ستيتو -

الكاتب و الأديب عبد الواحد ستيتو - درس من الحياة ضيف ر - درس من الحياة - مع خديجة الفحيصي

28/12/2024 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

فاطمة الزهراء زرابة

الأستاذة فاطمة الزهراء زرابة مدربة معتمدة واستشارية أسرية وتربوية ستوقع لنا درس من الحياة - في رفقة خديجة الفحيصي -

21/12/2024 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

عبد الحي السعيدي

عبد الحي السعيدي مهندس معلوميات وخبير في الأمم المعلوماتي ضيف - درس من الحياة مع خديجة الفحيصي

15/12/2024 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

عماد مبروكي

الأستاذ عماد مبروكي خبير تربوي متخصص في الكوتشينع الدراسي و المهني يوقع - درس من الحياة مع خديجة الفحيصي

14/12/2024 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

محمد حبيب

الأستاذ محمد حبيب ، أخصائي إجتماعي وباحث في علم النفس ، الرئيس المؤسس للجمعية الوطنية للمساعدة الاجتماعية بقطاع العدل ضيف درس من الحياة مع خديجة الفحيصي

08/12/2024 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

الدكتورة سارة تويرسي

الدكتورة سارة تويرسي طبيبة و معالجة نفسية ضيفة درس من الحياة مع خديجة الفحيصي

07/12/2024 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

الدكتور الحسين السباعي بكار

الدكتور الحسين بكار السباعي، محام مقبول لدى محكمة النقض باحث في قضايا حقوق الإنسان سيوقع - درس من الحياة رفقة خديجة الفحيصي

30/11/2024 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

درس من الحياة - شفيقة بنجنات

شفيقة بنجنات مسؤولة اتصال في الحملات التحسيسية في الصحة و كونش في التوجيه و الإرشاد الصحي تحل ضيفة على درس من الحياة مع خديجة الغحيصي

23/11/2024 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

درس من الحياة- الخبير الاقتصادي رشيد ساري

في بوح جميل و مؤثر للخبير الاقتصادي رشيد ساري يوقع لنا - درسا من الحياة رفقة خديحة الفحيصي

17/11/2024 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

درس من الحياة - الشاعرة صالحة حلاصي

تعتبر الشاعرة التونسية" صالحة الجلاصي" ومضة من الومضات التي تعبر من خلالها عن مكنوناتها الداخلية و الإبداعية و في درس من الحياة مع خديجة الفحيصي سنكتشف الشاعرة و الإنسانة من خلال ما علمتها إياه الحياة

16/11/2024 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

الدكتور عبد الرحيم عنبي - درس من الحياة

درس من الحياة مع خديجة الفحيصي يستضيف الدكتور عبد الرحيم عنبي أستاذ علم الاجتماع بجامعة محمد الخامس الرباط

10/11/2024 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

أزهار شهيد- درس من الحياة

درس من الحياة مع خديجة الفخيصي يستضيف أزهار شهيد استشارية أسرية وتربوية و باحثة في علم النفس المعرفي بالقنيطرة

09/11/2024 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

محمد واموسي - درس من الحياة

درس من الحياة يوقعه الصحفي محمد واموسي صحفي بوكالة الانباء الامارات و صحفي و رئيس مكتب تلفزيون دبي بباريس

03/11/2024 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

الدكتور هشام مكي - درس من الحياة

درس من الحياة مع خديجة الفحيصي يستضيف الدكتور هشام المكي، أستاذ الإعالم والتواصل، بالمدرسة الوطنية للتجارة والتسيير بفاس، ومنسق الدبلوم الجامعي في العلاقات العامة والإعلام الرقمي،مدير كرسي الألكسو للاتصال: الأخلاقيات، والمعرفة، والمجتمع. بمنظمة الألكسو المنظمة العربية للتربية و الثقافة والعلوم

27/10/2024 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

محمد الشريف الطريبق ... المخرج السينمائي و التلفزيوني -درس من الحياة

درس من الحياة مع حديجة الفحيصي يوقعه محمد الشريف الطريبقالكاتب و المخرج السينمائي و التلفزيوني

26/10/2024 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

درس من الحياة - نبيل أقبيب

درس من الحياة مع خديجة الفحيصي يستضيف الأستاذ نبيل أقبيب باحث في الموسيقى و مفتش جهوي متخصص في مادة التربية الموسيقية

20/10/2024 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

درس من الحياة - علي الركيك

الكثير من جوانب حياتنا تتغير حينما تعلمنا الحياة الكثير من الدروس التي تمنينا لو قالها لنا أحد من قبل. ربما لكانت قد تغير حياتنا للأفضل هذا ما سنكتشفه في هذا البوح الجميل مع السيد عللي الركيك مؤسس جمعية رسم آرت في درس من الحياة مع خديجة الفحيصي

19/10/2024 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

درس من الحياة مع الفنان محمد الخمليشي

درس من الحساة يوقعه الفنان محمد الخمليشي

13/10/2024 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

درس من الحياة - الفنان رشيد برياح

الحياةُ جسر من الدروس والمواقف التي تعطينا درساً جديداً نتعلّم منه ويضاف إلى خبراتنا في الحياة لكن بمقابل إذ ندفع ضريبة من خلال هذه الدروس و الحكم درس من الحياة يوفقعه الفنان رشيد برياح

12/10/2024 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

الأستاذ زكريا الدحاني

مدرسة الحياة .. دروسها لا تنتهي و في هذه الحلقة درس من الحياة يوقعه الأستاذ زكريا الدحاني رئيس جمعية الأنوار للثقافة والتنمية والإبداع

05/10/2024 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

درس من الحياة - المهدي العلوي المراني

29/09/2024 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

درس من الحياة يوقعه الفنان حميد الحضري

الكثير من جوانب حياتنا تتغير حين، نتعلم الكثير من الدروس التي تمنينا لو قالها لنا أحد من قبل”. حتى تغير حياتنا للأفضل و للمريح نفسيا كل هذا في درس من الحياة يوقعه الفنان حميد الحضري في ضيافة خديجة الفحيصي

28/09/2024 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

الدكتورة سارة الويزي - درس من الحياة

الدكتورة سارة الويزي أخصائية في علاج النطق و الكلام و اضطرابات الصوت و التعلم تبوح لدرس من الحياة رفقة خديجة الفحيصي بأقسى الدروس التي تعلمتها من الحياة تفضلوا بالاستماع

22/09/2024 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

درس من الحياة توقعه الشاعرة اللبنانية أية ناصر

درس من الحياة يستوقفنا فيه إسم لامع في المشهد الأدبي و الفني لحنا توزيعا و كلمات أيضا فيه تجربة مختلفة تؤثث لنا صورا من ألبوم حياتها الأدبية و الانسانية سنرحل عبر محطات تختلف في الزمن و المكان توقع لنا هده الرحلة مع درس من الحياة الشاعرة اللبنانية أية ناصر في ضيافة خديجة الفحيصي

21/09/2024 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

درس من الحياة- الدكتورة خديجة الوادي

في المدرسة تأخذ الدروس و بعدها تجتاز الامتحانات أما الحياة فتجتاز الامتحان ثم تتعلم و تتلقن الدروس فما هي الضريبة التي ندفعها مقابل هذه الدروس ؟ ضيفة درس من الحياة توقعه الدكتورة خديجة وادي أستاذة علم النفس الإكلينيكي بكلية العلوم الإنسانية جامعة ابن طفيل بالقنيطرة في ضيافة خديجة الفحيصي

15/09/2024 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

الفنانة التشكيلية نجاة الباز

أهم دروس الحياة التي لا تقدمها لك المدرسة معظم الناس يظن أن التعليم مقتصر على المدارس فحسب ، لكن الحقيقة أن هناك دروسا لانتعلمها إلا من الحياة درس من االحياة يستضيف فنانة بصيغة التحدي‎ الفنانة التشكيلية الشابة، نجاة الباز في سن مبكرة عشقت الألوان و بدأت أولى تجاربها الفنية و هي لم تتجاوز عقدها الأول لتستمر في ذلك بدعم من أسرتها و محيطها، فسافرت بلوحاتها أقطار المعمور و لامست بريشتها عبق التاريخ و حاولت إحياء تراث أصبح في خبر كان اللهم مخيلة الفنان وحدها قادرة على ربط الحاضر بالماضي درس من الحياة بوح في ضيافة خديجة الفحيصي

14/09/2024 - 19min

الاستماع إلى الحلقة