Femmes d’aujourd’hui

Soumaya Idrissi : Vieillir Sereinement et en Forme

Dans cet épisode de "Femme d'Aujourd'hui", nous avons l'honneur d'accueillir Soumaya Idrissi, une femme remarquable qui a compris l'importance de prendre soin de son corps pour vieillir sereinement tout en maintenant son autonomie physique. Soumaya a élaboré un plan d'action scientifique après de nombreuses lectures d'études et des formations. Aujourd'hui, elle partage son savoir et aide d'autres femmes à traverser la ménopause plus sereinement en renforçant leurs muscles et en adoptant un mode de vie sain.

09/07/2024

Autres épisodes

Autisme, résilience et littérature : le témoignage d’Habiba Touzani
Autisme, résilience et littérature : le témoignage d’Habiba Touzani
19/12/2025 - 22min
Yasmina Abdelmoula: Transformer la perte en mission de vie
Yasmina Abdelmoula: Transformer la perte en mission de vie
18/12/2025 - 20min
Amina Bennani Fou’d, pionnière du kéfir au Maroc
Amina Bennani Fou’d, pionnière du kéfir au Maroc
17/12/2025 - 21min
Nawal Balaghrous: quand la foi transforme l’humain
Nawal Balaghrous: quand la foi transforme l’humain
16/12/2025 - 19min

A découvrir